晚上大概凌晨3，4点中睡觉第二天中午11点多种才起来。这是不是失眠？ 30
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如果是你的生活习惯，那不算失眠。不过时间长了会影响到健康。会导致经常上火，注意力不集中，便秘和肾虚等一系列问题，应当引起重视。
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