怎么炖鱼?
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放葱、姜、蒜、八角和花椒粒即可,如果喜欢吃辣,放点辣椒段也可以,具体可参考以下步骤:
主料:华子鱼700克。
辅料:花生油3汤勺、食盐少许、花椒粒10粒、八角1个、姜少许、葱少许、料酒1汤匙、红椒2个、香菜2根、酱油1茶匙。
1、每条鱼背上用到划两道小口。
2、花椒粒10粒、大葱白、蒜、姜、八角、花椒粒等调料备好。
3、炒锅热油,先炸香八角和花椒粒。
4、放入华子鱼,轻轻煎一下,不要时间长,免得煎碎。
5、加水,水量和鱼一平,放入葱白段、蒜瓣、料酒、少量酱油、盐。
6、可以放两个切碎的红辣椒,中火炖。
7、大葱叶和香菜洗干净切碎,如果不喜欢吃可以不放。
8、大勺中,汤汁剩少许时放入葱、香菜略收汁即可。
9、清炖鱼成品图。
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【奶白鲫鱼汤】
原料:鲫鱼、嫩豆腐、姜、蒜、盐、香菜、葱
做法:
1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分;
2、锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香;
3、下入鲫鱼转小火反正面煎制;
4、待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖;
5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分钟;
6、加盐、香菜、葱花出锅即可。
小诀窍
1、洗鱼时,腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净,否则不利于健康,并且腥味重;
2、一定等锅内油热后下鱼煎,煎鱼时不要急于翻动,注意观察,待底面变黄再翻动,否则容易破皮,影响美观;
3、可随个人口味喜好添加胡椒粉之类的调味品
原料:鲫鱼、嫩豆腐、姜、蒜、盐、香菜、葱
做法:
1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分;
2、锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香;
3、下入鲫鱼转小火反正面煎制;
4、待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖;
5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分钟;
6、加盐、香菜、葱花出锅即可。
小诀窍
1、洗鱼时,腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净,否则不利于健康,并且腥味重;
2、一定等锅内油热后下鱼煎,煎鱼时不要急于翻动,注意观察,待底面变黄再翻动,否则容易破皮,影响美观;
3、可随个人口味喜好添加胡椒粉之类的调味品
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