如何打好篮球,求篮球高手
本人身高175左右,优点是突破速度快,和同学打一般一步过人;臂展长,弹跳好,能摸板,经常打4号位;阅球场能力还行,抢断盖帽强;腰腹力量足,0度角背身空中转体无解。缺点:身...
本人身高175左右,优点是突破速度快,和同学打一般一步过人;臂展长,弹跳好,能摸板,经常打4号位;阅球场能力还行,抢断盖帽强;腰腹力量足,0度角背身空中转体无解。缺点:身板薄,体重不足60kg ,遇到强壮的只能选择追身盖帽,否则会被撞飞;中投差,弧线直,易打铁;心理素质不成熟,进攻时心慌,也直接影命中率;和队友配合欠佳,队友常常看我的意图,或者我进攻时找不到队友。总之,单挑能力极强,即使是班上的控卫也跟不上,团体赛不行,要是遇到对方有高个中锋,己方有没有外线投手就会被打爆。受限于身高,本人准备打小前,求高手指教朝什么方向训练。
打掉字了,是队友常看不出我的意图,容易被包夹。 展开
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14个回答
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我也是175打小前
1、中投差,弧线直,易打铁:其实就是练得还不够,先说弧线,这个可以在没有比赛的时候刻意的去练习,尽量投进,投不进也正常。中投差,易打铁:投篮欠缺练习,你可以在连弧线的时候一起连,先在罚球线一步前练习,觉得自己已经够准了再换角度,慢慢变远,就是这样练出来的!
2、身板薄:不知道你是吃了长不胖,还是不吃东西。之后可以追问!
3、心理素质不成熟,进攻时心慌,也直接影命中率:别借口,就算你心里不是这样想的,原因是投篮的基本功不扎实,如果你命中率高就不会心慌,而是自信。
4、和队友配合欠佳:如果是你的问题,就是传球时机的选择和质量,不知道你是不是打球很独的类型。然后就是用脑子打球。
5、小前锋:我个人觉得打哪个位置没有有特别去练什么,那么就成了街头篮球里面的角色了。你只需要把你的问题纠正,就会是一个很好的小前锋。
1、中投差,弧线直,易打铁:其实就是练得还不够,先说弧线,这个可以在没有比赛的时候刻意的去练习,尽量投进,投不进也正常。中投差,易打铁:投篮欠缺练习,你可以在连弧线的时候一起连,先在罚球线一步前练习,觉得自己已经够准了再换角度,慢慢变远,就是这样练出来的!
2、身板薄:不知道你是吃了长不胖,还是不吃东西。之后可以追问!
3、心理素质不成熟,进攻时心慌,也直接影命中率:别借口,就算你心里不是这样想的,原因是投篮的基本功不扎实,如果你命中率高就不会心慌,而是自信。
4、和队友配合欠佳:如果是你的问题,就是传球时机的选择和质量,不知道你是不是打球很独的类型。然后就是用脑子打球。
5、小前锋:我个人觉得打哪个位置没有有特别去练什么,那么就成了街头篮球里面的角色了。你只需要把你的问题纠正,就会是一个很好的小前锋。
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1、篮球靠技术,而所有的技术都是建立在力量身体之上的。努点力先把身体练好。
2、打野球的话也许更注重个人能力。但希望可以学会用脑袋打球,如果准备打小前的话,打球更要动脑子,因为这是一个灵活的位置,需要灵活的头脑、很好的视野。
3、跳投才是王道,如果没有强大到变态的身体的话,就必须要练出中投。
4、你所说的队友看不出你的意图,一方面是你和队友们默契不够,另一方面也是你打球可能没有经过思考,多练练意识,用脑子打球,在正确的时间做出正确的选择。
加油!有着篮球梦的孩子!
2、打野球的话也许更注重个人能力。但希望可以学会用脑袋打球,如果准备打小前的话,打球更要动脑子,因为这是一个灵活的位置,需要灵活的头脑、很好的视野。
3、跳投才是王道,如果没有强大到变态的身体的话,就必须要练出中投。
4、你所说的队友看不出你的意图,一方面是你和队友们默契不够,另一方面也是你打球可能没有经过思考,多练练意识,用脑子打球,在正确的时间做出正确的选择。
加油!有着篮球梦的孩子!
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努力训练 主要还是看你的经验 每次比赛 吸取经验 领悟下 多练基本功 增加球性
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记得有一次央视的记者问科比怎么能像你一样篮球打的那么好,科比说如果我给你一个篮球你一天练习8个小时,你也可以想我一样棒。 多练习! 加油吧!!!
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