男人长到多少岁身高停止?
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男生停止长高时间一般在18-20岁左右,但部分男生停止长高时间可能会偏晚,与骺线是否闭合有关,存在个体差异。
正常情况下,身高增长有两个高峰期,即出生后至3岁和青春期,青春期后会逐渐减缓长高速度,直至停止。长高与多种因素有关,比如遗传、营养、环境、内分泌、生活习惯、体育锻炼,最终是否停止长高还是取决于骺线是否闭合。骺线前身是骺软骨,骺软骨两边长骨,使骨干不断变长,这是人体能长高的原因。通常男孩身高发育相对较晚,发育停止也较晚,一般在18-20岁,但也有个别男孩直到20-40岁才会停止发育。
此外,日常生活中需注意保证充足睡眠,保持良好生活习惯,补充蛋白质、维生素、矿物质,多运动,特别是拉伸运动,可促进长高。
正常情况下,身高增长有两个高峰期,即出生后至3岁和青春期,青春期后会逐渐减缓长高速度,直至停止。长高与多种因素有关,比如遗传、营养、环境、内分泌、生活习惯、体育锻炼,最终是否停止长高还是取决于骺线是否闭合。骺线前身是骺软骨,骺软骨两边长骨,使骨干不断变长,这是人体能长高的原因。通常男孩身高发育相对较晚,发育停止也较晚,一般在18-20岁,但也有个别男孩直到20-40岁才会停止发育。
此外,日常生活中需注意保证充足睡眠,保持良好生活习惯,补充蛋白质、维生素、矿物质,多运动,特别是拉伸运动,可促进长高。
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男生一般到17~20岁左右就会停止长高,但具体停止长高的时间需要根据骨骺线闭合的情况来进行判断。
一般情况下骨骼线闭合后,则意味着失去自然长高的能力,而男生的骨骺线闭合时间大概在17~20岁左右,该期间男生身体的各项器官和第二性征已经逐渐发育成熟,因此,男孩一般在17岁到20岁左右停止长高,但由于每个人的身体状况不同,所以具体时间上也会存在一定差异,而骨骺线闭合的时间上也会有所区别。
如果想要明确是否骨骺线已经闭合停止了生长,则建议到正规的医疗机构通过拍X线光片来明确诊断,X线光片能够明确看到骨骺线的状态,检查位置是踝关节和膝关节,以上两处的骨骺线关系着身高变化,当x光片上表现为一条较宽的透光带,则表示骨骺线还未闭合,而当骨骺线与干骺端的软骨完全骨化后,会发现两头骨骺线消失,形成了一条紧密的缝,则表示骨骺线已经闭合,不会再长高。
在平时生活中,要做到营养搭配均衡,不要挑食,同时要多参加一些体育运动,有助于长高。
一般情况下骨骼线闭合后,则意味着失去自然长高的能力,而男生的骨骺线闭合时间大概在17~20岁左右,该期间男生身体的各项器官和第二性征已经逐渐发育成熟,因此,男孩一般在17岁到20岁左右停止长高,但由于每个人的身体状况不同,所以具体时间上也会存在一定差异,而骨骺线闭合的时间上也会有所区别。
如果想要明确是否骨骺线已经闭合停止了生长,则建议到正规的医疗机构通过拍X线光片来明确诊断,X线光片能够明确看到骨骺线的状态,检查位置是踝关节和膝关节,以上两处的骨骺线关系着身高变化,当x光片上表现为一条较宽的透光带,则表示骨骺线还未闭合,而当骨骺线与干骺端的软骨完全骨化后,会发现两头骨骺线消失,形成了一条紧密的缝,则表示骨骺线已经闭合,不会再长高。
在平时生活中,要做到营养搭配均衡,不要挑食,同时要多参加一些体育运动,有助于长高。
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随着年龄的增长,骨骼慢慢的有定型了,超过20岁以后。人的骨骼基本定型就不会再长高了了
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