天天对着电脑,皮肤变的暗黄,看起来没什么气色怎么办啊,求助。
2个回答
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1. 多吃富含维生素族的蔬果,我基本每天都吃不同的水果,西红柿不错
2.下班后多运动运动,跑步什么的,增加自己的肺活量
3.你这个不是对着电脑的缘故,是你自己本身体制的问题。
2.下班后多运动运动,跑步什么的,增加自己的肺活量
3.你这个不是对着电脑的缘故,是你自己本身体制的问题。
追问
我觉得这是对着电脑的原因,以前没用电脑工作的时候不会这样的。
追答
补水!我一对着电脑就喝水,菊花枸杞茶。其实这个是要靠自己长期调理的
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