感冒后,可以吃些什么?

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阿笑说武侠
2023-01-21 · 武侠世界,你说我说。自娱,共娱。
阿笑说武侠
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你知道的,身体刚恢复,其实胃口并不是太好。身体还有一些不适应,比较还是有些咳嗽,有些鼻塞,总之就是阳了后,身体一时半会总感觉没有恢复到正常时刻。

这个时候,说吃,似乎对自己有些早。这个时候,我觉得还不宜放开来吃。也不宜太过油腻,煎、炸、烤类,建议不要吃先。可以尽量先吃些清淡为主的食物。

这个时候,我会考虑吃卷粉,有些地方吃肠粉。用米浆蒸熟,再配上一些调料汁,十分可口。米最好是用好米新鲜米来现磨的,调料汁最讲究。整碟卷粉的灵魂,就在这个调料汁上。要用新闻的蕃茄、杨桃等调配而成,吃起来才会酸甜可口,爽滑而不腻。非常适合身体初愈时吃。

朋友,如果你有空,不妨去试一试。


                                   

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