什么茶能减大肚子

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吴主任聊健康
2022-12-27 · TA获得超过328个赞
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1

普洱熟茶可减大肚子

可抑制小腹脂肪堆积。普洱熟茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用普洱茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持喝普洱熟茶,大肚子也在不知不觉中消失不见。

2

荷叶茶可减大肚子

《本草纲目》上就有记载,“荷叶减肥,令人瘦劣”,荷叶,自古以来就被认为是减肥瘦身的良药。所以,现在很多人都将荷叶茶作为减肥瘦身的一种最佳方式,荷叶茶对于消耗肚子上的赘肉尤为明显。在饮用荷叶茶的时候,最好就是在一天里面多次饮用,因为荷叶茶具有消脂排毒的作用,可以让体内的废弃物快速地排泄出来,从而减少多余脂肪在肚子上的积聚。

3

吉姆奈玛茶可减大肚子

吉姆奈玛茶可有效抑制糖分吸收。吉姆奈玛的绰号又叫"糖杀死",嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的效果。

4

杜仲茶可减大肚子

饮用杜仲茶的时候,加入适量的杜仲茶叶之后,最好是让杜仲茶叶在85度左右的温度下面冲泡,之后再盖上盖子浸泡5到10分钟,之后就可以让杜仲茶的香味完全散发出来。如果是要用杜仲茶减肚子上的赘肉的话,最好是能够坚持饮用杜仲茶一个月,这样就可以让杜仲充分发挥它的中药功能,有效地促进体内蛋白质的分解和新陈代谢,从而能够快速地消耗体内多余的脂肪,达到瘦肚子的功效。

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