怎么才能长高女生方法15岁？
展开全部
1、调整饮食：
15岁女生长高需要合理安排日常的饮食，保证摄入的营养充足，不要挑食偏食，女生可以多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等，对于身体长高有一定的帮助。
2、生活管理：
15岁女生长高还需要加强生活管理，晚上不可以熬夜，保证充足的睡眠，还可以适当的增加体育锻炼，也能够帮助身体长高。
3、药物治疗：
如果15岁女生出现了缺钙的现象，也会影响身高的生长，可以在医生的指导下吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，也可以选择注射重组人生长激素注射液治疗。
15岁女生长高需要合理安排日常的饮食，保证摄入的营养充足，不要挑食偏食，女生可以多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等，对于身体长高有一定的帮助。
2、生活管理：
15岁女生长高还需要加强生活管理，晚上不可以熬夜，保证充足的睡眠，还可以适当的增加体育锻炼，也能够帮助身体长高。
3、药物治疗：
如果15岁女生出现了缺钙的现象，也会影响身高的生长，可以在医生的指导下吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，也可以选择注射重组人生长激素注射液治疗。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
