Question

面对挫折，逃避真的好吗？

Answer 1

面对人生中的挫折，逃避并不是最好的选择。虽然逃避可能会让你暂时避开问题，但它并不能解决问题，反而可能会让问题变得更加严重。在面对挫折时，我们应该勇敢地面对问题，寻找解决问题的方法。
对于这位男子来说，他因大学毕业证问题无颜面对家人，选择了流浪十年。这种逃避并没有解决问题，反而让他失去了很多宝贵的时间和机会。如果他能够勇敢地面对问题，寻找解决问题的方法，或许他的人生轨迹会完全不同。
当我们遇到挫折时，最好的选择是积极面对问题，寻找解决问题的方法。这可能需要我们调整自己的心态，寻求帮助和支持，或者重新审视自己的目标和计划。我们可以向身边的人求助，寻找专业的帮助，或者通过自我反思和学习来提升自己的能力和素质。
总之，逃避并不是解决问题的好方法。我们应该勇敢地面对挫折，积极地寻找解决方法，并从中吸取教训，不断成长和进步。我们应该勇敢地面对挫折，寻找解决问题的方法，并不断提升自己的能力和素质，以应对未来可能出现的挑战。

Answer 2

在人的一生中，遇到挫折是常有的事，关键在于遇到挫折后怎么办，是从此一蹶不振、甘认失败，还是顽强地站起来，总结经验教训，坚定目标，以利再战？这主要取决于大家如何面对挫败感，又如何去缓解这种挫败感。
正视挫败感，拒绝当逃兵
在日常工作或生活中遇到挫败感之后，建议大家正视这种消极情绪，不要刻意去逃避问题。虽然逃避也是面对挫折的一种方式，但绝对不是最好的方式，因为就算逃避了，问题还摆在那里，迟早是要面对的。那么，与其逃避，不如直面挫败感，失败可以使我们消停下来、冷静下来，起码能够让我们静下心来听听其他人的良好建议。
及时复盘，积累经验
当我们经历受挫事件、不打算逃避之后，就要对整件事情进行仔细复盘，去研究导致自己失败的原因在哪里。找到这个原因并将其改正，这样才能彻底缓和我们心中的挫败感，同时还能让我们下次不再被这个问题困扰，收获一笔宝贵经验。
时常保持自信，强大自己
挫败感强的时候，人们最容易丧失对自己的信心，容易把一时的失败当成一生的失败，进而陷入消极的情绪当中无法自拔，挫折感也就如影随形。对此，当我们遭遇挫败感时，我们要在心中给自己积极的暗示，并且要从根本上强大自己，补齐短板，增强自信。
巧用转移法，分解挫败感
此处讲的转移法，主要指的是：当大家遇到挫败感的时候，可以巧用外力来转移挫败感，常用的方法如下所示：
1、必要的时候让自己先停下来，不要纠结于某个失败的地方，通过冥想或者补充睡眠让紧绷的神经变得松弛，休息过后或许能想出好方法来。
2、可请人帮忙。俗话说，一人计短，两人计长，不要觉得找人帮忙不好意思，朋友之间就应该是互相帮忙的，这次请朋友帮忙，下次再帮回去就可以了。
3、必要时求助于心理咨询。心理医生会对你动之以情，晓之以理，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
无论是在工作或是生活中，难免会遇到困难或者失败，只是有时给人的感受程度不一样罢了。最好的方式就是学会接受承认发生的挫败事实，不怨恨，不后悔，坦然面对即可。