Question

月经后吃什么好

Answer 1

四物汤（芍药，当归，熟地，川芎），可以单独熬汤放点老酒，或者炖鸡，排骨。
说到鸡，我想说现在超市，市场里的鸡基本都是吃饲料长大的，没什么补的效果，相反基本都是激素，基本不是在吃鸡肉而是吃饲料。猪肉也差不多，也是吃饲料的。但我们总不能不吃肉吧，感觉猪肉还好点，所以建议炖排骨。平时可以吃点红枣，一日三枣，青春不老。

Answer 2

胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝，蛋类，最好喝点红糖水，望采纳。

Answer 3

如果能在月经走后，吃这些食物，就可以增加营养和免疫力、防治妇科炎症、缓解失血过多导致的身体不适。

Answer 4

补血的啥