Question

今天我摔惨了求山地车刹车技巧

我是一菜鸟，今天是碰山地车第二天。我车子刹车是液压碟刹的，事情是这样的：低速遇到一个路口，路口冲出一辆面包车，我当时急了就跟以前骑普通自行车那样直接前后刹车同时捏死，结果前轮瞬间抱死，也不懂怎么控制重心，结果人就飞了出去。。。我勒个去，没想到液压碟刹那么恐怖，刹车效果也太好了，车子几乎是骤停，没撞到那面包，但是我人就飞了，两个手掌华丽的撑地后扭伤了。。手肘也磨破了。
所以，求最基本的刹车技巧，我不是专门骑山地路的，我是来锻炼身体的，也就骑直平的马路。。。
还有，前叉软硬根据什么调整？还有前叉锁死？
高手指教，不胜感激！

Answer 1

新手不适合用油碟，今天我摔骨折了，惨痛的教训

Answer 2

别人写一大堆你估计也懒得看 我也是个山地车爱好者，可以简单的告诉你几点。
1 刹车是要先刹后刹，不要捏死，容易暴死打滑。
2 前刹配合后刹使用，前刹车觉得不能一下捏死，不然就像你自己那样的情况了，车速快人都飞了。
3所以综合的讲，前刹辅助后刹使用，按照一紧一松方式刹车，车速快时捏住后刹在捏前刹。

液压碟刹 车子不错么

追问

车子是组装车，捷安特ATXPRO车架，变速是24速shimano，液压碟刹也是shimano的M446，低端的。菜鸟用这车我感觉浪费了。。