鉴别蜂蜜需查看成分,并从颜色、手感等多方面辅助辨别。纯正蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物,经过充分酿造而成,不同的蜜源植物酿造出的蜂蜜有一定不同,包括颜色、口感和作用等方面。纯正蜂蜜从外观上看大多数呈液态,有一部分呈结晶状,不同的蜂蜜具有特有的颜色,口感上芳香甜润,回味时可能有轻微的酸味,而有些掺糖蜜白糖味道较浓,掺淀粉的蜜则香味减弱、甜度下降。
纯正结晶蜜捻搓的手感也不一致,取少许蜜样放于拇指和食指间搓压,如果是纯正自然结晶蜜,手感细腻,并能搓化结晶粒,如果是掺糖结晶蜜,手感粗糙,结晶粒难以搓化。