我问一下,我今年16周岁,身高173厘米,爸爸身高183厘米,妈妈身高163我还能长多高??

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jusont
2012-08-20
知道答主
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16岁,按照理论来讲,正是生长发育的高峰期。还有,人体的身高与遗传很大关联,你父母身高很高,按照我的推算,你估计可以长到185cm。我是军人出身,很晚才长个子,但现在身高都183了,身体这东西,在你这个年龄段,一定要保持均衡的营养和持久的锻炼,营养方面跟你家里安排,现在生活条件都不差;锻炼的话,不是每个人都有意志力和闲情来做这个的,所以我这里强调的是意志力而不是别的东西。跑步和跳绳是最简单的有氧运动,再次,对于力量练习,以引体向上和俯卧撑为主。说了这么多,但愿你听到。你要是觉得我说的有道理,愿意听,请给个满意采纳,给我肯定,谢谢!
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