Question

人为什么会做梦？而做梦的，又有梦游！

Answer 1

人为什么会做梦？梦境是怎样产生的？这些问题一直是科学家研究的热点。北京大学心理学系教授沈政今天在第28届国际心理学大会科普报告会上透露,北京毫纳心脑测试诊断技术研究所正在研制一种能详细解释梦境产生原因的仪器——释梦仪,估计两年内就可以研制成功。

　　沈政教授介绍说,目前的科学研究认为,梦境与睡眠环境有关。例如向睡眠者头面部喷洒水雾,睡眠者一般会产生大雨、河水、海洋的梦境。如果缓慢转动睡眠者的小腿,他则会梦到坠入深渊,或被人追赶。同时,梦的内容也同大脑警戒点的漫游有关。梦到哪个年代的事,与什么人有关,决定于外界环境刺激时大脑警戒点的定位。但是,到目前为止,科学家们对于感官刺激的具体作用,以及大脑警戒点的运动情况却了解甚少。

　　沈教授说,释梦仪研究成功后,将能详细记录睡眠过程中感官刺激,特别是听觉刺激的水平和兴奋性水平。同时也将清楚记录警戒点的运动方式和过程,以及在不同睡眠阶段警戒点所处的位置。这将使我国对于梦境的研究进入一个新的阶段。

Answer 2

因为在你睡觉时大脑皮层还处于兴奋状态。不过做梦是好事可以加强记忆力。
关于梦游，我推荐你看看《梦的解析》或《简单心理学》。