吃面包会发胖吗

我是女生,特别爱吃面包类的食物。吃饭的时候我就吃菜,米饭我不吃。多吃面包会不会长胖呢。... 我是女生,特别爱吃面包类的食物。吃饭的时候我就吃菜,米饭我不吃。多吃面包会不会长胖呢。 展开
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闭鲸白俊贤
2020-06-05 · TA获得超过3720个赞
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当然,什么东西过量的吃都会长胖的。我的建议是:尽量早餐和中餐吃面包(如果你喜欢吃的话),晚餐呢,则喝粥就可以了,千万不要睡前吃肉,据说睡前4小时吃肉容易得癌症。
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长鱼静皖0iq
2008-02-23 · TA获得超过749个赞
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楼上的你好像忽略了面包的至胖要素:淀粉、糖分
超量的话百分百胖死你
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lrejej
2008-02-23 · TA获得超过148个赞
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会的,应该少吃有酵母的食物
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2008-02-24 · TA获得超过1.3万个赞
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会不会发胖
虽然一部分原因取决于食品
更重要的是取决于人的消化与吸收与遗传基因
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恭嫔9m
2008-02-23 · 超过17用户采纳过TA的回答
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要看吃多少,尽量选粗粮,杂粮面包
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