失眠怎么办,有什么好的办法?

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生活有妙招
2019-05-19 · 优质视频达人
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生活有妙招
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有哪些解决失眠的小窍门?

keyiqiguai
2012-08-21
知道答主
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可以看无聊的书慢慢就睡着了,可以躺在床上什么都不想脑子放空效果也很好。
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寂便半9132
2012-09-09
知道答主
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失眠了做好的办法是把心事说出来,,,,,,睡的香建议试试效果不错
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why_9133
2012-08-21 · 超过22用户采纳过TA的回答
知道答主
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帮助的人:46.4万
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用心读大悲咒…
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