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应该吃点化痰的食物：
1.雪梨罗汉果汤：雪梨一个、罗汉果半个，洗净切块，共水煎。水沸30分钟后即可。此汤具有滋阴润肺，清热化痰的作用。
2.白萝卜250克，橄榄50克，冰糖适量。共水煎，取汁饮用，每日一剂，有生津清肺、利咽化痰的作用。
3.再就是吃点具有散结化痰的中成药物。像清喉利咽颗粒、咽炎片什么的都行。
4.注意忌辛辣刺激、油腻的食物，过甜、过咸还有大声喊叫，用嗓过度都是会刺激咽喉，容易生痰的，所以一定要注意哦~
1.雪梨罗汉果汤：雪梨一个、罗汉果半个，洗净切块，共水煎。水沸30分钟后即可。此汤具有滋阴润肺，清热化痰的作用。
2.白萝卜250克，橄榄50克，冰糖适量。共水煎，取汁饮用，每日一剂，有生津清肺、利咽化痰的作用。
3.再就是吃点具有散结化痰的中成药物。像清喉利咽颗粒、咽炎片什么的都行。
4.注意忌辛辣刺激、油腻的食物，过甜、过咸还有大声喊叫，用嗓过度都是会刺激咽喉，容易生痰的，所以一定要注意哦~
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