慢性咽炎怎么治好?
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慢性咽炎者饮食注意事项
1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
2.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
3.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
4.绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
5.百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
2.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
3.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
4.绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
5.百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
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咽炎:
每天按摩脖子前面,每次15-20分钟,每天2-3次,坚持可以有效治愈咽炎。
咽炎喉咙痛:
1.用醋冲白糖水冲服,每天喝3次,数天见效。酸甜适宜即可。
2.取适量茶叶,用纱布包好,放开水中冲泡,(比平时浓),放凉,放蜂蜜,每半个小时涑咽部后咽下,当日见效,两天治愈。如果不能喝茶,
3.用酱油含漱尽量到喉部,1分钟左右吐出,连续3-4次。
每天按摩脖子前面,每次15-20分钟,每天2-3次,坚持可以有效治愈咽炎。
咽炎喉咙痛:
1.用醋冲白糖水冲服,每天喝3次,数天见效。酸甜适宜即可。
2.取适量茶叶,用纱布包好,放开水中冲泡,(比平时浓),放凉,放蜂蜜,每半个小时涑咽部后咽下,当日见效,两天治愈。如果不能喝茶,
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