Question

我是高血压吗?

患者信息：男 32岁 湖南 常德
病情描述(发病时间、主要症状等)：
上两个星期单位组织体检，用的电子血压仪测量我的血压达到145、103，从此我的心里就有阴影，每次测血压时就紧张，有时测量血压高,并因太紧张有了焦虑症，到医生诊断为轻度焦虑，开了药但我没吃，这两天焦虑症好转，一般能够平静，昨天早上去诊所测血压为120、80，后去医院测血压为130、100（当时有点紧张，测血压的过程中我的手机响了），医生说我为1级高血压，我说我早上测是正常的，他说一级高血压本来就变化大，后来我不放心又先后去了两家诊所测分别是122和84、130和85，我很担心自己会患上高血压，我很容易紧张，每天早上起床第一件事就是想得高血压，担心紧张时血压高会伤害内脏，请各位医生帮我分析下，我是否是一级高血压，我该怎么治疗自己。我今年32岁，家族无高血压史，工作上有些压力。 曾经治疗情况和效果： 焦虑症未吃药，自己调养有好转。谢谢了。

想得到怎样的帮助：
我是高血压吗?怎样让自己不容易紧张

Answer 1

这么跟你说吧 不管是什么原因造成的血压高， 对人体都是有危害的。医院诊断你为一级高血压是合理的。你现在需要的是调整心情。尤其要注意睡眠质量。 焦虑症是可以引起继发性高血压的。
严格的说 你还没发展到那个地步。 建议你别过于相信电子血压计。这个有时候不太准。
其实你只要大部分时间里血压正常，对健康的影响很小，多学下高血压的预防和其他相关知识可以摆脱你对高血压的恐惧心理，这会对你有帮助。 你现在只是到了高血压的门口 但还没进去。是可以完全治愈的。
建议你养成健康的生活习惯。保持低盐摄入 ，忌烟酒，适量运动。还有就是千万别熬夜。多吃些高纤维食物，例如粗粮等。

Answer 2

1、头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。

　　2、眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。

　　3、耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。

　　4、心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。

　　5、失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

　　6、肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。

Answer 3

您好 影响高血压的原因有很多；比如 您的姿势 和您的情绪；还有您是否在运动之后就马上测量血压；高血压也不是说您测一次有血压高的情况就下定义说您是高血压了；这是需要在清晨早起 平静的状态是比较准确的；建议您，每周一测一次 连续的测量三次。建议您平时生活饮食上要注意清淡 少吃钠盐

Answer 4

测血压前休息15分钟以后，一般测右手，左右手相差5--10mmhg，但是影响不大。要诊断高血压应该是两次以上（不在同一天）测血压都高于140/90mmhg。但有的是看到白大褂引起血压增高等等。还有不要对高血压有恐惧，即使患有高血压，只要控制的好也没多大问题

Answer 5

是高血压!要好好自己调养,没办法的时候就要吃药了!要不高血压会破坏你的心脏和肾脏引起相关的疾病到时候就很麻烦拉!
用药最好用副作用低的!长效的