心脏不好,不能剧烈运动,能练太极拳吗?
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可以的,太极拳完全不激烈,还可以调养气息,修身养性。
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可以的 太极拳可以是身体变得柔韧 动作很慢 对心脏影响不大 尽量到室外空气清新一点的地方联系太极拳 开始不会 可以去公园跟着别人学习最好找个老师学一下 很快就能学会的 打太极对身体很好 希望对你有用
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