身高157cm,标准体重是多少
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我这里有标准体重的公式,希望可以帮到你。
标准体重=(身高-110)*(1±20%)是一个范围值。这一标准是针对欧美西方人种提出的,对于中国等东方国家,往往根据这一公式计算出来的值偏高,因为东方人较西方人偏瘦。因此中国的专家提出过一些不同的公式。有些是在前面修正了110这一数值改为105,有些是变成了(0.9±20%)标准不一。
体重往往与人体的健康与否有很大关系,但是:并非说体重在标准范围内的就健康,范围外的就不健康,
最为重要的是:体重并不能完全反映一个人的表观胖瘦程度!!!
因为同等重量的脂肪体积是肌肉的三倍!所以要是你想显得瘦一点还是锻炼锻炼减少体内的脂肪含量效果来的好。
标准体重=(身高-110)*(1±20%)是一个范围值。这一标准是针对欧美西方人种提出的,对于中国等东方国家,往往根据这一公式计算出来的值偏高,因为东方人较西方人偏瘦。因此中国的专家提出过一些不同的公式。有些是在前面修正了110这一数值改为105,有些是变成了(0.9±20%)标准不一。
体重往往与人体的健康与否有很大关系,但是:并非说体重在标准范围内的就健康,范围外的就不健康,
最为重要的是:体重并不能完全反映一个人的表观胖瘦程度!!!
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
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