Question

我是一个初中快毕业的学生了，可是却不会打篮球，甚至连打篮球最基本的规则和运球都不会，请教教我怎样...

我是一个初中快毕业的学生了，可是却不会打篮球，甚至连打篮球最基本的规则和运球都不会，请教教我怎样打篮球，和打篮球的动作，尽量详细些，最好是能让我快点学会篮球的，不让我在同学面前丢脸，谢谢！

Answer 1

学打篮球一般都是和自己的朋友和同学一起从瞎玩开始慢慢就会了。。。
刚开始的时候会很跟上别人的节奏，总是被人断球。。。而且没人传你球
如果你真想学会打球就和一帮会玩的朋友一起玩，缠着他们一起玩，死皮赖脸的跟着他们玩，就算玩着玩着没了兴趣也继续玩，慢慢你就会了解一些基本的规则了。。。
然后就是你一个人的时候，那个篮球没事就运运球，原地运球，边走边运，左右手换着运，跑着运球，刚开始谁都控制不好篮球，慢慢熟练就行了。。。这个急不来。。。
如果有篮筐你可以运球到一个位置然后投篮练习。。。刚开始在篮筐下面投。。。命中率高了以后再往远处走。。。
有一些基础了以后可以找一些打的不错的朋友帮你纠正一下投篮运球的动作，没事多看看别人打篮球。。。
记住，篮球最基本的是传球，运球，投篮。。。掌握了这三个基本动作以后再练一些别的，比如胯下运球，变向过人，背后传球，各种投篮动作等。。。
完成这些也只能说明你会玩球了，然后在学学别人怎么跑位，挡拆掩护等。。。
没事多看看NBA的比赛视频，有些慢动作回放都是精彩的进攻或者防守，你可以根据自己的情况模仿一些。。。
慢慢来，相信你一定能打好球的。。。我有些同学是高中才开始打球的，现在刚上大学打得也不错。。。

Answer 2

首先，要多关注篮球比赛，记得我高中那会就买《扣篮》，对篮球要出自内心的喜欢，再者，不要害怕丢人，刚开始玩谁都不会，着跟玩游戏一样，大家都是从菜鸟开始成长的，最好是先找一群熟悉的朋友，让他们带你打，你要放下架子跟他们明说，我想学，把你们最拿手的都交给我吧，我想他们会很乐意教你的。跟不熟的人在一起玩时比如在小区或在广场，别人邀请你分帮打时，不要拒绝，就是放开胆子上，不要怕虐，谁都经历过，打的多了就对规则熟悉了。你要记住，一定要放下架子，不要让虚荣心吓到自己。我也经历过你这种情绪，我高中踢球，到了大一感觉到足球没市场才转行的，整天跟寝室的在一起打，就慢慢会了，当然开始的时候整天受伤，呵呵，但是乐此不彼。 学院打比赛，本人也替补出场，很高兴。 希望帮到你

Answer 3

先练球性，那是后面你想学的基础，你不想过人或上篮的时候，人过去了，球丢了吧，球性就是原地下蹲运球，先不要急着走动或跑动运球，先原地运球，左、右手都联系，估计时间应该在1个月左右，每天1小时，然后慢慢进行走动或跑动运球，让球和你达成一种移动共识，我当时练了3年的运球，每天晚上2到3小时，不要急，心急吃不了热豆腐，哦~~对了，还有速成的，5分钟包学会，上篮的时候把球抱稳了，别让他掉下来或被别人抢走。多看看nba！学习球星的动作。

Answer 4

先学运球是必须的，等熟练了，在学投篮、上篮这些基本动作，在上网找一些运球过人的视频，学它几个实用的过人动作。投篮、上篮这些动作要多练些，找合适自己的投篮姿势，这样投篮才准。熟练了以上的东西，你也已经开始了篮球的入门。如果长得高，那就大内线，抢篮板。。还是那句话，多看一些关于篮球的视频，学那些动作，比如NBA、街头篮球等。
要多练习打球，别因技术差而不敢和别人组队打，多打才有经验，才有进步！祝你成功！(求楼主采纳吧，我不容易啊～～)

Answer 5

首先得学会运球啊，这是篮球的基本功，要是一点球都不能运的话，那样什么位置都是很难打的。如果运球技术粗糙 一些，并且身高有优势的话，可以多练一些内线技术，在一定程度上能够弥补一下不能运球的弊端，内线技术包括抢篮板，内线防守，内线要好位置以后的强攻，你可以一点一点的慢慢的积累，毕竟这个东西不是一日之功能够完成的