Question

我是个初中生，不会打篮球，请教教我怎样运球和最最基本的技巧，我是初学者，一定要有动作分析，谢谢

Answer 1

运球学问很大~首先基本要学会拍球 掌握球的回弹力量和位置 能跑着拍 左右手换拍 培养球感 能够练到不看球 随手换 说白了 这个东西就是个多练习的过程 球感 手感很重要 基本技巧很多 转身 背身 说不清楚 推荐网上下载视频学习 再就是自己多练习 像很多球星自爆的：一个夏天投几千个球 怎么怎么练习 所以坚持练习最重要~技巧告诉你 你现在也不会~

Answer 2

我想说一句。投篮是用手指拨球，中指与食指，大拇指控制方向，运球是用手指去运球。反正打多了就会。我以前也是初中开始练习的。我先学会马马虎虎的运球。然后学会三步上篮。是精通了三步上篮之后再去学投篮。一边学投篮一边学运球。在学三步上篮的同时呢。在没有篮筐的时候就练运球。如果你急着打比赛那你就找点时间也练练投篮。

Answer 3

先练右手，右手再配合一下左手。当右手能过人时，再练左手。个子高点的，练内围，个子矮点的练外围投射

Answer 4

我就想说一句，熟能生巧，但是要注意，不能用手心运球，要用手指运球，这是基础，从一开始就要重视

Answer 5

每天进行一定时间的运球练习，注意运球姿势，重心，左右手都要练，最好叫别人和你一起练，可以提高的更快