我总是但心,,有点恐惧,,,,有点害怕,,,,,我怎么办?

我马上要上初三了,(我是一个胖女孩),..我听说初三要什么军训的,,体育,,跑步....心里感觉好怕..因为胖,,我总是出汗,,,,我怕跑步,,体育的时候出汗,然后身上会... 我马上要上初三了,(我是一个胖女孩),..我听说初三要什么军训的,,体育,,跑步....心里感觉好怕..因为胖,,我总是出汗,,,,我怕跑步,,体育的时候出汗,然后身上会很臭,,,我怕别人说我臭汗味,我还怕我跑步的时候别人说我跑不动,,什么的 ,,,,,我非常怕..(我的自尊心也很强),.不过可能我胖,,可能我比较好相处吧,,我在女同学们的人缘挺不错的.,,男同学也有几个吧,,,,,他们不会就是专门排斥我之类的,,不过有些混蛋会笑我的...,,但我开始减肥咯,现在减肥还来得及,,,,,,,,可是我需要时间减肥,,我以前浪费了好多时间,,,,但我要读初三了,,我真的很怕,,,我该怎么办?.....(..我减肥!,,那是必须的) 展开
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平小鱼爱吃瓜
2012-08-24 · TA获得超过2235个赞
知道小有建树答主
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不要害怕,也不要担心,一切没想象的那么恐怖的。军训跑步锻炼什么的不可能不出汗的,大家都一样的。我跑步也跑不快的,可军训一样的过来了,贵在坚持就好,不要管别人的眼光,做最好的自己就好。关于减肥我一直认为胖胖的女孩很可爱,如果真的很胖的话可以试着慢慢锻炼,在饮食上调节一下,坚持下来应该会有效果,不要饿肚子哦或者过度运动,这样对身体不好。加油,这些都是人生的一小段阶段,以后还有更长的路要走,一切会好的。
hebinetman
2012-08-24 · 超过33用户采纳过TA的回答
知道答主
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1、给体育老师沟通一下,然后自己私下里努力吧。
2、在心理上接受自己的身体。
3、每个人都会有汗臭的吧。
4、也许还可以请教一下医生。
5、关于减肥,调整一下自己的心理,请教一下心理医生,对自己恨一点,很快会达到效果。
6、经常问问自己,我是怎么了?然后在心理上超越自己一下。一切都不是问题的。
呵呵,好运与你常伴!
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_ONeM
2012-08-24
知道答主
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军训跑步什么的大家都会出汗不用介意啦 更不用怕 那些笑你的不用理
再说初中最后一年了 大家相处也蛮久了互相了解了 不会因为升初三了就说你啊什么的
初三学业上也不轻松哦 不要盲目减肥啦 注意身体
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