女生脸上老长痘痘怎么办?
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建议女生注意调理饮食和生活习惯,避免精神紧张,不要吃辛辣和鱼腥,油腻食物,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,生活要有规律,避免熬夜,可以用祛痘洗面乳清洗皮肤。
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多喝水,休息好,少吃辛辣、冷的食物,慢慢就会好的
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首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物多吃水果蔬菜,保持大便的通畅,便秘可以加重症状的。
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不良生活习惯引起长痘。在我国南方,尤其是湖南、四川等地,食物以辣而著称。常吃辛辣、刺激性食物,油腻、高糖食物可诱发青春痘。经常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏质量也会造成内分泌失调,过于劳累都可导致出现青春痘。
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长痘痘的话我就是用的摩登季,然后自己不去摸它就可以了
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