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防治脂肪肝首先我们要知道脂肪肝是怎么回事有多大的危害,然后改变不良饮食和生活习惯上,补充足够的蛋白质,来修复肝细胞,从而远离脂肪肝。
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你好,你这种情况现在社会比较普遍的,请注意少饮酒,多吃蔬菜和水果,轻度的没有必要刻意的去治疗,就是合理的控制烟酒加强身体锻炼,自然就恢复了。
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单纯性的脂肪肝,用药物控制只能短时好转,还有副作用,最好的方法是自身注意,平时饮食清淡(灵活掌握并不限定食物)、定时定量、适度运动、保证睡眠、限酒少盐、坚持不懈、半年见效 。垃圾食物,高脂肪高热量的食物禁忌,零食新鲜水果 ,贵在坚持,坚持最难!!!
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中国中医科学院西苑医院-综合内科-庄平-副主任医师-脂肪肝如何治疗
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