Question

我今年26岁，平时好好的突然就血压高了，高压160，是什么原因引起的？如果不吃药有别的办法降压吗

Answer 1

朋友你好！你这么年轻就高血压，可见你对自己的健康是多么不负责任。我帮你分析如下，如果觉得有道理，就听我的，不然以后你的麻烦会更多。
由于工作生活的压力很大，你必须努力，所以就忽视了健康。你的精力、体力在不知不觉中被透支，可是你没有太当回事，你把疲劳、犯困或者失眠等身体的警告根本不放在心上。
由于种种原因，你的生活、饮食很不规律，加上饮酒等进一步伤害了你的脾胃，导致脾胃吸收功能降低，从而产生营养不良，可是身体各部分需要的营养是不能减少的，身体的本能反应是通过加大心脏收缩力度来增加血流量，以满足生理需要，但这种情况从来得不到改善，于是产生了高血压。
身体差了，感觉就不好了，你的脾气有时会很坏，这也助推了血压的升高。
如果我的分析基本正确，而且你又不想吃药，首先开始规律的生活和科学的饱饮食吧，并想办法减轻自己的压力。
同时还是建议你找个好的中医，用中药调理一下较好。
我的回答对你有帮助吗？

Answer 2

你低压多少？26岁的话很可能是继发性的，你一定要先做检查，尤其是肾，这个年龄的高血压很多都是肾源性的，就是说你是由于其他身体问题产生的高血压，比如肾炎、动脉狭窄、甲状腺问题等等，将那些问题治好了，血压就会跟着下来。如果检查排除其他问题，就是原发性的，这时才会只针对血压用药。
至于楼上的回答，确实很有道理，但是一定要先查清楚你的病因，否则耽误了病情之后更痛苦，建议尽快去医院查清楚。

Answer 3

多吃纤维素，通一下血管，把血管里的垃圾清一下就好了，没那么麻烦，多吃芹菜，没必要干嘛都去医院