Question

每天对着电脑工作，眼睛越来越痛，应该怎么办？

我在一定集团公司做文秘，每天对着电脑，眼睛很痛，以前都不是很历害，现在越来越痛，经常痛，我想请问有哪位朋友有过这样的经验？应该怎么办才不让眼睛痛？战时不想换工作。换工作也是要对着电脑的。

Answer 1

我是学生，寒暑假一玩电脑就是8个小时，所以后来得了干眼症，很难受，有时情况更你差不多，看电脑久了会痛，到后来眼睛看书看久了都会痛，去看过无数次医生，得到的答案都是大同小异这个其实没什么办法，就是用眼过度，只要不让眼睛太疲劳就好了，要注意保养眼睛，最简单的就是每用1个小时电脑一定要休息10分钟…还可以用点眼药水。建议先去看一下医生确定一下眼睛的痛是单纯的用眼过度还是有病变，如果没有病变的话就要好好保养，要注意饮食少吃甜食，多吃水果蔬菜，多吃动物肝脏(因为里面都维生素a)

Answer 2

市面上有卖电脑防幅射墨镜的，或者买个视屏保护罩，或者常滴眼睛。放盆仙人掌，喝菊花，绿茶都有效果。

Answer 3

换个液晶显示器应该还好 我天天对着电脑15小时左右呢 有时候实在累了就望望窗外或闭着眼睛休息下