3个回答
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用,最好用的祛痘产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。
经常用手掌干洗脸,促进脸部血液循环。
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额。。。李时珍痘立消吧,我用了三天就差不多退了,不过期间最好吃清淡的,要不然五天之内是不大可能啦,我用了三天抵挡不住麻辣的诱惑,结果,一个多星期才好。。。希望能帮助你吧,你去一般的那种产品店都有卖的,或者网购??总之挺便宜,二十块以内。。。啦啦啦。。。另外每晚喝一杯蜂蜜水对下巴的痘痘有功效。。。
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正所谓心急吃不了热豆腐。祛痘更不能够心,如果你乱用一些不可靠的方法祛痘,反而会让皮肤变得敏感。建议用一些控油的洗面奶,平时注意饮食,少吃油腻的食品,多吃一些水果。
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