Question

肝火旺盛吃什么食物

有一段时间睡眠不好，心情易烦躁，问医生肝火过盛。据说喝菊花有效，是吗？
最近喝了黄金菊，效果好了许多，痔疮也不见大量出血了。

Answer 1

肝火旺盛吃什么水果好呢？

Answer 2

肝火旺盛的因素有很多，大多数人都是因为生活不规律，情绪激越而造成的，肝火旺盛的人会导致眼部疾病出现，不仅会出现眼干眼红，视物模糊的现象，甚至有些人还会有耳鸣，肝火旺盛的人在饮食上可以多吃一些水果和牛奶，也可以吃一些草莓和西瓜，这些食物具有去火的功能。

Answer 3

饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等，少吃动物内脏、鸡蛋黄、肥肉、鱼子、虾等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等

Answer 4

白菊花最好。

Answer 5

喝金银花