怎样淡化眼袋 5
我是中学生,因为学业和经常玩电脑,眼袋变得有些重了,看起来整个人没精神。希望大家告诉我怎么办,最好是亲身经历的,或身边有朋友有经验的,谢谢啦!...
我是中学生,因为学业和经常玩电脑,眼袋变得有些重了,看起来整个人没精神。希望大家告诉我怎么办,最好是亲身经历的,或身边有朋友有经验的,谢谢啦!
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电脑不要长时间玩啊,长时间对着电脑会加速眼袋的形成,为了自己的眼睛还是少玩为妙,试试下面的方法吧
热手熨眼法:用电脑超过一个小时一定要休息10分钟以上,最好是向远处眺望,看5米以外的东西眼睛就能得到休息,也可以把双手搓热放在眼睛上熨一熨,这样做具有一定的活血功能,可有效改善眼疲劳。
多眨眼、热水薰眼睛:通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯开水,经常薰薰眼睛。
戴防辐射眼镜:可以购买一种专门防辐射的小屏保挂在显示器前,也可购买一副专门为电脑工作者设计的防辐射眼镜。
冷敷消肿:用保鲜袋装几块冰块,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,或用冰垫或冰冻过的毛巾敷在眼睛上,可让眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能改善眼袋。
自制黄瓜眼膜:把切成片的黄瓜敷在眼袋上,可镇静肌肤帮助祛除眼袋。需要注意的是,敷完黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光直射,以免消除了眼袋却多了雀斑。
热手熨眼法:用电脑超过一个小时一定要休息10分钟以上,最好是向远处眺望,看5米以外的东西眼睛就能得到休息,也可以把双手搓热放在眼睛上熨一熨,这样做具有一定的活血功能,可有效改善眼疲劳。
多眨眼、热水薰眼睛:通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯开水,经常薰薰眼睛。
戴防辐射眼镜:可以购买一种专门防辐射的小屏保挂在显示器前,也可购买一副专门为电脑工作者设计的防辐射眼镜。
冷敷消肿:用保鲜袋装几块冰块,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,或用冰垫或冰冻过的毛巾敷在眼睛上,可让眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能改善眼袋。
自制黄瓜眼膜:把切成片的黄瓜敷在眼袋上,可镇静肌肤帮助祛除眼袋。需要注意的是,敷完黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光直射,以免消除了眼袋却多了雀斑。
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