Question

我现在21岁了可是身高却只有170cm，想再长高点，最好能再长5厘米到175cm，请问有什么比较好的方法？

不要复制别人的我昨天在知道里看了很多了，最好哪位专家给教点方法，身高真的是硬伤啊...50分不多但请认真的回答，因为我对这个很认真的，说不定您说的方法就是我未来两年要实施应用的，再次感谢了！

Answer 1

1 打篮球，跳绳，这两项都是以跳为主的运动，可以增加身高。
2 据科学调查，人体长高一般是在夜间，睡觉前泡脚有好处，最好睡姿是平躺，不要泉腿睡觉。
3 在青春期发育期间增加维生素和脂肪的摄入量，据老人说，换水长大个，就是hi换个地方上学。说白了就是换水。“一方水土养一方人”说的就是这个意思，不同地方的水分含质不一样。
4 现在增高药物的发展也可以去试试使用，但不建议为主！
纯手打 望采纳

Answer 2

没啥可能了，20多已经定型了，建议去医院查下骨龄， 骨头闭合的话就别再做无谓的挣扎了。

Answer 3

喝牛奶，打篮球吧。21岁想长高不太容易长了呀。

Answer 4

21岁 难了