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火影忍者里德查克拉就好像我们看小说里武林人士的内力一般，可以休息缓慢恢复，野可以吃一些恢复查克拉的药，比如有一种恢复查克拉的药叫军粮丸
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，查克拉本来就是精神力和体力的结合体，体力恢复的话，适量的休息就可以了，精神力的话，那还用说啦
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就像我们的体力一样，洗洗睡了，第二天就恢复了。
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布吉岛啊布吉岛
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