本人十八岁，身高1米五，体重52斤，请问怎样才能长高长瘦啊？ 40
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多吃水果蔬菜，多运动就能长高！！！
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我觉得得多运动多喝奶，喝奶有助于骨骼生长。。
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唉，这个可能是天生的！也可能是你生活上不注重锻炼，体重和你饮食和平时的锻炼有关。 记得点支持一票！谢谢
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多运动哆吃有营养的我16岁也150多一点我也郁闷啊！
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