Question

有没有增强人自信，培养自尊的书籍！求

我有一亲戚，农民家出生，也没有什么很好的教育（初中毕业后出来打工，成绩也一般），长大到现在（十八岁）缺乏自信，知识面也不广，因此想给些书籍给她看看，能增强自信心的。
越多越好！ 酬谢！

Answer 1

自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉 (A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

给您以下建议，希望对您有启发：

1、不要活在别人的世界里面，你不要害怕他们，其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大，其实很懦弱，只是表面装得很不在乎，不可一世的样子，其实不堪一击。
2、不要盲目相信别人的评价和定论，不要轻易给自己的人生限定范围和高度，人生不设限，生命无贵贱，要自信，不要以别人的评论评价影响自己的人生，自己的人生自己做主。
3、不要想得太多，想得越多顾虑越多，你就越无所适从。你必须从里到外的自信，装也要装出来，你就把它当成一场戏，你就是一个演员，你在扮演一个角色，你一定要演好。就以这样的心态，你就会丢下包袱的。
4、果你纠结，那是因为你什麽都想要；如果你彷徨，那是因为你不知道自己想要什麽。但你不是，你知道自己不想要什麽，也知道自己想要什麽。你只是缺乏勇气，勇气就来自你强大的内心，每个人都是有潜力的，你一定要自信要发挥。
5、不要在过去的痛苦中，不要用别人的言行折磨自己，活出自己的精彩，改变自己和别人的人生，才是强大的人生。

书籍推荐：
《自信的力量》
《自我激励的100种方法 >（修订版）
《自我成功学：每天七分钟，改变你的命运》
《赢家的习惯输家的习惯》
《自驱力》
《自信何来》
《自励》
《自己拯救自己》
《自己挑战自己》
《何改变你自己》
《心态左右你的一切》

开心生活！快乐工作！与你共勉！为你加油！

Answer 2

书不可能让可以增强人自信，培养自尊的书籍 只有自己的想法才能改变的

Answer 3

《秘密》 《不抱怨的世界》 《唤醒人心中的巨人》
《阿甘正传》 《名人传》《永不言败》
《羊皮传》 《邮差费雷德》 《活在当下》
这些都可以看看哦，嘻嘻，希望对你亲戚有用！

Answer 4

亮剑！李云龙说：我们要学习亮剑精神！这本书还可以！

Answer 5

看一下美国的励志大师爱默生的一些著作，比如《自助者天助》这类书籍。