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我有时候也这样,心思太重了,放松自己,睡觉前别想太多事,喝点牛奶会好很多
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神经衰弱，吃专门的补药吧
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我也和你一样啊，半夜要起来电脑玩下才可以睡，白天中午不睡又有点头痛，不知怎么办
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为什么经常凌晨两三点醒来后就睡不着了呢？原因没那么简单
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