Question

如何减掉腹部赘肉

看了好多的视频，关于腰部的运动真的好少，大多都是腿部和手臂的运动，对腰部好像没什么大的运动量，，，唉，旱鸭子的游泳圈长期佩戴在身上，，呜呜呜

Answer 1

给大家分享2个动作，每天做一做，甩掉腹部赘肉。

Answer 2

肚子有赘肉，泡1杯茶饮，润肠通便，燃烧多余脂肪。

Answer 3

赘肉缠身，浑身毛病，常泡1杯茶饮，分解脂肪，瘦出苗条身材！

Answer 4

今天给大家分享一个动作，那就是敲打我们的带脉，每天坚持敲打一下，能够打通带脉淤堵，促进气血循环，加速体内垃圾和毒素的排出，起到瘦肚子的功效。