我是12岁的女生,165cm,97斤,胖吗?我应该减肥吗?减到多少算合适?

(我的同学,都说我很胖。。。。。)... (我的同学,都说我很胖。。。。。) 展开
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与老卡I
2012-08-28
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12岁就165cm已经很高了,体重在这种身高来说比较匀称,不需要减肥,保持这样的比例,你应该能突破185cm,,身高与体重的关系计算:有两种算的方法
1.(身高-105)*2是你的标准体重,看有没有超过
2.2.体重/身高的平方(m为单位),若是大于20,说明偏胖,若小于20说明偏瘦
zs8532000
2012-08-28 · TA获得超过142个赞
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12岁就165了,以后还会长个的,你继续保持97就可以了。保持的方法很简单,你三餐不要忌口,但是吃8-9分饱。初中学业压力挺重的,平常注意多起来活动活动,别让肉都往腰腹长。姑娘,以后你就越长越美啦!

PS:作为初中生一枚,学业是最重要的,安心学习,这将是你以后立足社会的重要基础,千万不能因为盲目追求外形美而耽误现在应该努力去完成的事。
顺道给你加油,再怀念下我的初中(那时候我跟你差不多,164,96,后来高中住校狂吃长胖了,到现在也没瘦回去过,桑心。。。)

总结下,你一点都不胖,保持下去就等着做美人吧:)
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我是一朶小黃埖
2012-08-28
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90斤左右就行了
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飞鱼过雨123
2012-08-28 · TA获得超过451个赞
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我觉得挺瘦的啊。。。不用在意她们说什么,保持就好了~~
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freda恍
2012-08-28
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不胖,很标准了!你现在正处于长身体的阶段,不要减肥,要长个头~
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