高中生要怎么减肥啊
我大腿粗小腿粗有油肚，屁股还很大！应该怎么办呢因为是学生所以不好减肥运动时间也不多有什么可靠的减肥药吗？...
我大腿粗小腿粗有油肚，屁股还很大！应该怎么办呢
因为是学生所以不好减肥运动时间也不多
有什么可靠的减肥药吗？ 展开
因为是学生所以不好减肥运动时间也不多
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高中时期最好减肥了主要是学习压力大要考高中渐渐就瘦下了高中就必须减肥了节食减肥其实减肥很简单的给你说过简单有效的减肥方法我个人认为节食是在受不了你每天吃个7成饱就行了所谓的7成饱就是还想吃,适当的运动就可以.个人不推荐减肥药如果用也可以起到辅助最用但是最好挑选合适的减肥药.
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吃少点，死命读书！
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个人觉得爱美之心人人都有，但是在高中这个特别的时期，没有必要刻意的去减肥，更没必要使用药物，养成良好的饮食习惯，营养均衡，
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注意饮食 多做运动
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吃减肥药对身体不好
多运动 不要熬夜这样才会瘦
多运动 不要熬夜这样才会瘦
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