上课犯困怎么办?

 我来答
忠艳方0x
2020-12-31 · TA获得超过5.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.7万
采纳率:98%
帮助的人:893万
展开全部

第一,涂抹清凉油,清凉油里面含有的香精能够使大脑保持兴奋的状态,从而解决上课犯困的问题。第二,可以喝一些凉水,凉水可以刺激大脑神经,同时有助于转移自身的注意力,减轻犯困的症状。

百度网友a262f4e
2012-08-28
知道答主
回答量:3
采纳率:0%
帮助的人:4710
展开全部
一:要保证晚上睡眠充足。
二:每天不要过度疲劳,要有调理的规划自己的时间。
三:少看电脑、电视,少玩手机(手机最好不要总带在身上,睡觉时要把手机放在距离自己远三米处的地方),少靠近辐射大的东西。
四:晚饭后出去散步(时间不必要太长),这样可以让你当晚睡眠品质增强,第二天精神充足。

望您对我的回答满意。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
wieally
2012-08-28 · TA获得超过184个赞
知道答主
回答量:173
采纳率:0%
帮助的人:65.1万
展开全部
首先要保证睡眠质量,其次是要专心听讲就不会犯困了。让同学提醒,喝茶或咖啡
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
cc馨馨
2012-08-28
知道答主
回答量:19
采纳率:0%
帮助的人:3万
展开全部
最好的解决办法当然是补充睡眠,但条件不允许的话就在人中处,也就是鼻子和嘴之间涂风油精,很凉很刺激,很快就醒了
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友60c4e8e
2012-08-28
知道答主
回答量:19
采纳率:0%
帮助的人:2.6万
展开全部
让同桌提醒,或随身携带风油精,困了往太阳穴处抹一抹
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(13)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式