Question

本人准备骑车从郑州到拉萨大概需要多长时间，多少钱，本人预算3000行么？一般都沿途都路过那里，

请您详细讲下谢谢。分不多，希望有人愿意帮下我 谢谢

Answer 1

我建议你郑州至西宁段乘火车，西宁至拉萨段骑乘。
自立秋后，青海、西藏地区的天气特别是夜间的气温降低很大，哥们做好保暖措施。现将西宁至拉萨主要经过的城市级景区给你仅供参考。西宁至拉萨共有两条路线，分别是青藏线和唐蕃古道。
一、走青藏线比较安全，支出相对较少，这是一般骑乘或自驾人员的首选路线：湟源至西大滩一路戈壁，从西宁出发，一路经过湟源、察卡、乌兰、格尔木（2800米）、南山口（3000米以上）、三叉河（3000米）、西大滩（3800米）、不冻泉（3800米左右）、昆仑山口（4000米以上）、沱沱河（5000米以上）、唐古拉镇（5000米以上）、安多、那曲、当雄、羊八井到拉萨，西大滩至安多段为终年冻土区，海拔均在4000米以上，从青海格尔木至西藏安多段宾馆旅社基本没有，可以住在兵站或是守桥的武警部队。一路景区较多，有青海湖、日月山、察卡盐湖、格尔木胡杨林自然保护区、察尔汗盐湖、万丈盐桥、纳赤台西王母瑶池、玉珠峰（6300米）、昆仑山口、不冻泉、可可西里自然保护区、当雄纳木措（5200米左右）、羊八井地热区。
二、走唐蕃古道道路坎坷，山路较多，一路风景优美，支出相对较高。从西宁出发一路经海南卡卜卡镇、到星海县、温泉、玛多、清水河、玉树结古镇（3600米）、囊谦（3800米）、西藏昌都（3800－4000米）、林芝（2600－2800米）、拉萨（3800米）。一路景区有倒淌河、温泉、可可西里自然保护区、巴颜喀拉山、玉树的玛尼石堆、巴塘草原、结古寺、三江源自然保护区、文成公主庙、囊谦原始森林、然察大峡谷、香龙沟、雅鲁藏布江大峡谷、八一镇、米拉山（6000米以上）。

Answer 2

郑州 洛阳 西安 成都 川藏。 30-45天不等 看你体力和天气。