Question

得了空调病，鼻子不通气怎么办？

Answer 1

首先得先了解一下空调病。
长期呆在空调下经常会产生头疼、烦躁等症状，有的还会晕厥,下面是一些空调病的症状：
1 感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥2 紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼
3 头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳
4 口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥
5 手脚冰冷甚至有些麻木,月经不调、拉肚子或便秘
以上都是常见的空调病的症状。空调病比较复杂，它是外界因素作用产生的一种病，没有在身体固定的部位产生症状，而且，它是一个缓慢积累的过程。空调病的原因有多种：室内通风不畅、一身大汗直吹空调，汗孔骤闭而致风热内蕴；久居空调室内，气温过低所致的气血凝滞等。这些病都因空调而起，都属于空调病。
空调病对于成年人来说是可以预防和治疗的，因为外在条件引起的病症，所以通过改变一些生活习惯是可以杜绝和治疗的，可以得空调病不严重。措施：
1、　空调温度适宜。空调室温和室外自然温度相差不宜过大，不超过5度为宜，一般将室内温度以26℃—28℃比较合适。
2、空调开4个小时开下窗通风，或除室外活动活动；
3、多喝开水，多吃绿色蔬菜，多参加运动，提高抵抗力。
4、加强体育锻炼，增强体质；

鼻子不通气可以喝点姜乐，生姜和可乐煮开10分钟后喝，或者晚上用热水泡脚，流下汗就没事了。