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我39岁血压是90到140是高血压吗。
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90到140不能算高压,这是正常血压的上限。只是到了上限就接近高压了,当引起注意,可以在日常生活中注意规范,比如不要抽烟、不要喝酒、不要熬夜等等,然后注意饮食条理,吃一些有利于降血压的东西,如芹菜、空心菜,多喝绿豆汤等。
另外要提请注意的是,不要有太大心理压力,顺其自然最好,不良的情绪会引发疾病。更不可以随便地去服用降压片之类的东西,会过早产生依赖性,吃药后是伤肝伤肾的开始,以后就欲罢不能,一发而不可收拾了。
另外要提请注意的是,不要有太大心理压力,顺其自然最好,不良的情绪会引发疾病。更不可以随便地去服用降压片之类的东西,会过早产生依赖性,吃药后是伤肝伤肾的开始,以后就欲罢不能,一发而不可收拾了。
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