Question

经常做梦是不是对大脑很有影响？

Answer 1

经常做梦是很正常的事情，正常健康的睡眠就应该是做梦的，正常人其实每天都做梦，只不过有的梦记住了，有的梦醒来时已经忘了罢了，相反，如果经常有无梦睡眠，证明你的睡眠质量不高，身体可能存在某种疾病。
做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。因此，从某一方面说，做梦有助脑功能。
脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实。

Answer 2

只要不是噩梦或负面的，其他梦境没啥影响

Answer 3

对精神影响比较大。。

Answer 4

为什么睡觉的时候，大脑会做梦，做梦有好处吗？