Question

我是个男孩，现在13岁不到一个月，身高168cm，体重60kg。这算偏胖吗？

我总感觉坐下来的时候肚子上的肉都挤到一起了，自己看肚子很突出，照镜子又还好，有什么办法可以在长高的前提下减肚子上的肉

Answer 1

多运动，多喝水。你父母如果体型胖的话，就说明你的新陈代谢不好，70%的肥胖都源于新陈代谢问题，如有条件每天睡前坚持泡泡热水澡，至少要泡泡脚，这样可改善新陈代谢

Answer 2

多运动就好了，长身体重要

Answer 3

不算偏胖、减肚子上的肉办法是有的、不知道你会不会坚持下去就不知道了、你多加强体育锻炼、多做仰卧起坐、打篮球、等等、、不要好久你就会感觉到有效果了、、、个人建议希望可以帮你、、、、

Answer 4

每个人的肚子上多多少少都会有一些肉吧！！！不过长胖了没关系.以后会抽条的.尽量多锻炼吧！