Question

我13岁，眼睛700度了，怎样控制啊？

Answer 1

我没有猜错的话，你是一个爱躺着读书、爱看电视、爱上网、平时做作业的时候爬在书本上写字的人，还有就是一天24小时估计有16小在躺着看书、看电视、上网和写作业等这些事情。
要控制其实很简单：
1.把这16个小时的时间减少到为不超过10小时，多让眼睛休息。
2.每天在原来的基础上，改掉躺着看书、爬着写字、网虫、电视大王的坏习惯；
3.每天坚持多运动；
4.每天多看看远处风景，再花点时间闭目养神；
5.每天在睡觉的时候，用热毛巾敷一下眼睛和太阳穴；
6.找父母换个好一点的眼镜镜片，必须是防紫外线的，防止加深。

好了，我就想到这些，祝小朋友早日康复！~~~~~