Question

做事总是这样，谁能帮我出出主意？

我做事总是不能坚持，不能说到做到。
有人告诉我，目标不能定太远，计划不能弄太长，而且要有充分的把握。
我想是的，我经常半途而废，都习惯了，每次行动前潜意识里就确定自己不会坚持的。
于是我计划好各个细节，对可以想到的突发情况做好准备，确信有把握才着手实施。
这样我就觉得心态积极，有志在必得的气势，感觉可以每战必胜一样。
但实际上，在成功达成了几次之后，还是出现了懈怠的情况，没坚持，事后很后悔。
要怎么样调整才能够保证每次计划和行动都说到做到？

Answer 1

楼主，你好！坚持其实不难，有时你觉得不能坚持，只是你缺乏一种对待这件事的热情。首先，你要确保你想要坚持的这件事是你真正想做的，然后列出一张清单，不断重复告诉自己完成这件事可以带来的益处，这样可以给自己一种有效的内驱力，也就是说完成这件事的动力。其次，你的计划周全是好事，但要注意把握分寸，不要太过拘泥于未来会发生的某些细节，毕竟未来发生什么谁也猜不到，也不可能万事俱备，即使真的万事具备了，也容易因此错失良机，或者消磨了最初的热情。还有一些方法，可以参考以下：
1、制定若干个短期目标。某长跑比赛冠军交流自己的成功经验，他说他把1000米的跑道想象成10个100米，告诉自己在每个100米里面要处于领先，这样，他在完成一个一个小目标的同时也完成了1000米的大目标。
2、想要放弃的时候，想一想，之前每次放弃之后，你是怎样后悔的？然后告诉自己，这是你选择做的事，如果你放弃了，是一种不负责任的表现，并且你又将陷入无尽的懊悔。
3、必要时可以请朋友或家人帮助、监督，有时人较容易听从亲近的人的话，在朋友家人的支持下，相信你一定更愿意坚持下去。
希望对你有帮助！

Answer 2

好好读《了凡四训》

Answer 3

把计划定简单点

Answer 4

我也这样。我总结就是：1、要麼是没压力，要麼就是压力太大。2、对什麼都抱著无所谓的态度。是心态问题。3、做什麼都提不起积极性。是还没有找到真正感兴趣的东西。其实是什麽都知道，但是就是做不到。

Answer 5

这件事最终还是要靠自己的啊，别人的帮助都只是暂时的，而坚持是长期的，所以说挑战自己意志的还是自己，不是说了吗最大的敌人就是自己，说说实用的方法吧，两个方面：打击自己或者激励自己，打击就是想想让你挫败的事，你会想我要努力；然后想想让你觉得有优越感的事，这样你会轻松的坚持下去；如果不坚持下去就是一直的挫败了，你就更没信心坚持下去了，总之这两个方向要把握好一个度不能太偏向于某个，还有就是可以幻想有个人监督你，希望对你有帮助了。