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你这样的心情对身体很不好，会引起心脏出毛病，心律不齐等状态，要把自己的心情调整好，不要给自己太多压力。按摩法也可以缓解这种状态，就是背后心脏相对应的位置的。按一按。自己按不到就要朋友按。最好去做个推拿。技师会帮你解决的。
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