经常熬夜长痘痘怎么办?

因为我要常常值夜班,怎么才能不让脸上长痘痘?... 因为我要常常值夜班,怎么才能不让脸上长痘痘? 展开
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郦致美肤团
2020-05-26 · TA获得超过6.6万个赞
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熬夜长痘跟压力、荷尔蒙变化有关。想要改善熬夜长痘,要减少熬夜,多喝水、多吃蔬果,少吃零食和油炸食物,配合适量的运动。

快问医生
2017-09-05 · TA获得超过281个赞
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o0dumum0o
2012-09-01
知道答主
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吃一些比较清淡的东西,比如冬瓜,皮蛋等,多喝水,特别是要记住,少玩手机电脑,这些东西辐射比较大,对皮肤不好。
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