腿粗怎么办？好心人帮帮忙~~ 200
我的腿很粗。上身瘦，下身胖。是家族遗传的。爸爸妈妈爷爷奶奶他们腿都是粗的。买裤子什么的都找不到合适的，穿出来的效果也真是糟。裙子短裤什么的就更不用说了。哎，真的很伤心的。...
我的腿很粗。上身瘦，下身胖。是家族遗传的。爸爸妈妈爷爷奶奶他们腿都是粗的。买裤子什么的都找不到合适的，穿出来的效果也真是糟。裙子短裤什么的就更不用说了。哎，真的很伤心的。各位朋友们这种腿粗能减掉吗？有什么办法吗？希望不要复制一大堆东西。谢谢了~~帮助一下
展开
36个回答
展开全部
躺下，抬腿，做蹬自行车的动作。每天坚持，就可以减腿！试试看，有意想不到的效果哦！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
背对着椅背 用双手撑在椅背的两端 做下端动作 每天早晚各20次 坚持住 很有效果。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跳绳和跑楼梯，运动完不要马上坐！跑步不好，我姐姐弄的小腿都是肌肉！！！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天拉拉腿啦 多走动走动 走路最好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
个人心得:每天坚持走2个小时,效果慢慢就会出来.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
